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【孕妇尾椎骨疼是怎么回事】孕妇为什么尾椎骨疼

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1710 firukyla 发表于 2018-9-2 23:28:11
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  孕妇尾椎骨疼是怎么回事

        人体尾骨周围有很多血管,女性怀孕后体内的血管会扩张,而这可能导致血液循环不畅,从而导致尾骨周围疼痛。
        再加上孕妇的卵巢也会分泌一种叫松弛素的物质,这种物质随着孕期的增加而逐步增多。松弛素能使关节变松动,这也可能引发尾椎骨疼痛。



2
  孕妇尾椎骨疼需要治疗吗

        孕期准妈妈尾椎骨疼是一种正常现象,是准妈妈为以后分娩时胎儿头部顺利娩出做好准备,所以只要平时不影响正常工作和生活,就无需治疗。一般等到胎儿出生后,体内松弛素水平下降,疼痛自然就会消失。
        但如果出现剧烈疼痛,就应及时去医院进行合理的治疗。



3
  孕妇尾椎骨疼怎么缓解

        孕妇尾椎骨疼虽然无需治疗,但可通过如下方法缓解:
        1、平时要尽量保证腰和腹部不着凉,这样血液循环会比较畅通,就可避免疼痛。疼痛明显时,可左侧卧睡缓解疼痛。
        2、要尽可能减少弯腰的次数,不要长时间手提重物,如果需要捡地面的物品,可蹲下拾取,蹲下时最好要保持上身平直。
        3、坐下时,可以先坐在椅子的前缘,再逐渐将身体向椅背移动,保持后背笔直。
        4、行走时不要弯腰、驼背或过分挺胸,应直背抬头,稳步行走。
        5、站立时,两腿稍微分开,不要长时间保持一个固定姿势,最好经常变换身体的位置。
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