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胡海默:你欠孩子一顿温馨的“早餐”!

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7540 admin 发表于 2017-3-27 17:53:48

  孩子的家庭早教,非常重要的组成部分就是心理营养的给予和生活习惯的养成,而日常生活中的点点滴滴就是最好的学习过程。
  后面,我会陆续分享一下早餐的程序,午睡以及晚上睡觉的程序。
  把这些生活内容变成基本固定程序的惯例,对于孩子而言,即是安全感的来源,也是秩序感,习惯的养成过程。

  下面,我们先分享早餐:
  为了满足全家人对于早餐的期待,最好提前做好一周的早餐食谱。这样就能让全家人对于早餐有明确的了解,避免因为不爱吃导致的不受欢迎。
  基督教的家庭,包括过去大家族规矩多的,都有一个餐前的训导仪式,现在的家庭早已经都荒废了,但是这个仪式感对于家庭规则的建立还是非常有价值的,在这里也隆重的推荐给科学家长们。
  如果,你家的环境适合引入这样的活动,强烈建议从家长做起,让孩子从小就浸泡在这样的仪式感当中,潜移默化的受到这种感恩文化的熏陶。
  餐前感恩的仪式,一首短歌,一段静默的时间,一段感恩的祝福,对全家人的默契,对于孩子将产生良好的效果。这个时刻,给了我们机会去共同连接大自然,结合了我们和食物来源,以及共享食物的人,并从嘈杂的生活中获得暂时的宁静,能和自我连接。

  家长的祝福语:
  祝福花,
  祝福果实,
  祝福颈和页,
  祝福根。
  也可以是:
  大地给我们食物,
  太阳让它成熟而美好,
  亲爱的大地,亲爱的太阳,
  我们不会忘记你所做的一起!

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